岳飞乃中国历史上赫赫有名的传奇级战将，但岳飞除了他那神鬼莫测的军事指挥才能外，自身的武艺也是极高；据说他早年时曾拜周侗为师，学习骑射，能左右开弓。在周侗病故后，岳飞每逢初一、十五，都亲到坟上祭奠。而且这岳飞生有神力，不满二十岁时就能挽弓三百宋斤，开腰八石，“时人奇之”
这岳飞的师傅是传奇级宗师周侗，据说这周侗乃是姜维的后代，以善于箭术闻名；这周侗早年也曾踏足官场，但因为主张抗辽抗金，故而在政治上不得意，因此专心武学，确立了官派正规武术的若干套路，如五步十三枪戳脚，发展出自少林的翻子拳，以及棍法等。
而在《说岳传》中，周侗的师傅乃是金台，也就是说，岳飞的师祖就是金台了。这金台究竟何许人也？估计很少有人知道，但是说起项羽和李存孝，应该是无人不知无人不晓的吧；而这金台在传说国武学第一人的美誉，号称武功古今天下第一，民间有“王不过项，将不过李，拳不过金”之说。
这金台乃是北宋武学奇才，出生于浙江金华府义乌县佛堂镇金庄村，自幼脾气倔强，喜欢练武，十岁那年，父母双亡。十二岁时离家出走，浪迹江湖，在河北一次遇险时被一名叫田七的武侠救助，并与他结为兄弟，向他学习异功绝招。后来从军并成为一名赫赫有名的战将，他性格豪爽，喜欢广交天下武林好友，曾偕同结义兄弟，力挫七十二座擂台，打遍天下无敌手，获得“天下拳王”的美称。
金台打擂获胜，权贵欲招之，金台察其奸不从，得罪了权贵，被以擂台打死人为由，将其收监，欲斩之。时适却遇辽国以石猴入贡，言有拳技，能胜者则入朝纳贡，若不能胜猴者，请反而行之。为此，宋仁宗募拳技之士与斗，日败数十人，死伤相继，举朝忧之。于是不得不从狱中请出金台与之斗，多个回合后，终将石猴击毙。
因金台是罪人，朝庭对其加以赦免，并奖银两十万，赐他回家。金台回家后，即将十万银两赞助给义乌双林寺。传说辽邦在石猴被打死后，勾结宋朝内奸，起兵攻宋。兵防报急，宋仁宗用金牌急招金台，赴前线抗敌。金台即召集义乌各武馆的武士数百人上前线抗敌，后打败敌兵，得胜回朝，找出内奸。因金台平南有功，被封为“平南王”因他还是二代皇上的拳教师，固又有“皇拳教师”之称。
不得不佩服岳飞，有如此机缘，拜在了周侗门下，而周侗号称传奇级宗师；而周侗的师傅更厉害，乃是号称中国历史上武功最高的“拳王”金台。而无论是周侗还是金台，都在朝中有不少的人脉，尤其是金台，更是曾当过皇帝的老师，有“皇拳教师”的头衔，也难怪后来岳飞能“一飞冲天”
