酸萝卜鹅掌汤是一道营养丰富、口感独特的汤品,制作起来也不难。下面我们来详细介绍一下酸萝卜鹅掌汤的做法。
材料准备
制作酸萝卜鹅掌汤所需的材料有:
1. 鹅掌:250克
2. 酸萝卜:100克
3. 红枣:5个
4. 姜片:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 鸡精:适量
步骤说明
1. 鹅掌洗净后切成块状,用料酒浸泡10分钟去腥味。
2. 酸萝卜洗净切成小块,红枣洗净备用。
3. 炒锅中加水烧开,将鹅掌放入焯水,捞出备用。
4. 锅中加入适量油,放入姜片煸炒出香味。
5. 将焯水后的鹅掌放入锅中煸炒,加入适量料酒翻炒均匀。
6. 加入适量清水,放入酸萝卜和红枣,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
7. 最后加入适量盐和鸡精调味即可。
注意事项
1. 切鹅掌时要注意大小均匀,以免煮的时候熟度不一。
2. 煮汤时要注意火候,以免焦糊或者煮烂。
3. 调味时要适量,以免影响汤的口感。
酸萝卜鹅掌汤的制作方法详解
酸萝卜鹅掌汤是一道营养丰富、味道独特的汤品,它的制作方法也比较简单。下面我们来详细介绍一下酸萝卜鹅掌汤的制作方法。
材料准备
制作酸萝卜鹅掌汤所需的材料有:
1. 鹅掌:250克
2. 酸萝卜:100克
3. 红枣:5个
4. 姜片:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 鸡精:适量
步骤说明
1. 鹅掌洗净后切成块状,用料酒浸泡10分钟去腥味。
2. 酸萝卜洗净切成小块,红枣洗净备用。
3. 炒锅中加水烧开,将鹅掌放入焯水,捞出备用。
4. 锅中加入适量油,放入姜片煸炒出香味。
5. 将焯水后的鹅掌放入锅中煸炒,加入适量料酒翻炒均匀。
6. 加入适量清水,放入酸萝卜和红枣,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
7. 最后加入适量盐和鸡精调味即可。
注意事项
1. 切鹅掌时要注意大小均匀,以免煮的时候熟度不一。
2. 煮汤时要注意火候,以免焦糊或者煮烂。
3. 调味时要适量,以免影响汤的口感。
酸萝卜鹅掌汤的营养价值
酸萝卜鹅掌汤是一道营养丰富的汤品,主要成分包括鹅掌、酸萝卜、红枣等。鹅掌富含蛋白质、胶质、钙、磷、铁等营养元素,有滋阴润燥、补虚强身的功效;酸萝卜含有丰富的维生素C和有机酸,具有清热解毒、消食化积、促进食欲的作用;红枣是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,有养血安神、健脾益气的功效。酸萝卜鹅掌汤不仅美味可口,还有很高的营养价值。
总结归纳
酸萝卜鹅掌汤是一道营养丰富、