爱出汗怎么调理（经常满头大汗？玉屏风散没用？医生教你3个小方法）

大家有没有这种情况，就是经常，一活动，一吃饭，就满头大汗，尤其是脖子，后脑，额头，这些部位，出汗特别多，那这是怎么回事呢？是气虚了吗？固摄不住汗液了吗？估计很多人的想法都是去补补气，像玉屏风散，黄芪颗粒，这些固表的药，也都没少用，但是会发现一个问题，夏天都快过完了，自汗还不见好，这是咋回事呢？这是因为你像玉屏风散也好，黄芪颗粒也好，这些固表的药，他们起到的也只是围追堵截的作用，起不到从根本上解决问题的作用，跟大家举个例子大家就明白了，比如水管，漏水了，你是拿东西堵上，效果好，还是把水闸关了效果好，那有人说肯定是关水闸，对呀，同样的道理，你这时候一味的固表敛汗，那是不是，就相当于那东西堵上，并没有从根源解决问题，早晚有一天还是要漏的，那怎么样才能从根源上把自汗的阀门给关上呢？那今天和医生就给大家讲一讲，这个头部出汗常见的三种原因，以及如何用玉屏风颗粒加一味药止汗。

首先第一种情况，如果你的自汗，是以，额头，鼻子，两鬓为主，这些肝胆，脾胃的反射区，或者经络巡行的位置，这些位置爱出汗，平时啊，还容易口臭，大便黏腻，小便发黄，舌头伸出来一看，舌苔黄腻，这多见就是湿热导致的头部爱出汗了，湿热怎么办？我们要先清热利湿，然后再补气敛汗，可以先用一段时间龙胆泻肝丸，再用玉屏风散。

然后我们说第二种情况，如果你是以脑后，头顶，这些位置的汗多，而且出的汗，你用手一摸，还比较凉，平时虽然爱出汗，不敢吹空调，平时也比较怕冷，舌头伸出来一看，舌淡苔白，这多见就是阳虚导致的自汗了，阳虚之后，身体容易受寒邪侵袭，毛孔就会收缩，这时候身体是不容易出汗的，但是头部是诸阳之会，身体受寒邪侵袭的时候，头部的毛孔是不会收缩的，那汗液就会从头部溢出，所以这时候我们就先要温阳散寒，然后再巩固卫气，可以先用一个桂附地黄丸，再用玉屏风颗粒。

最后我们说第三种情况，如果你是脖颈处出汗比较多，这种多见就是阴虚导致的自汗，如果你仔细观察的话，你会发现更年期的女性，更容易这个位置出汗，为什么呢？因为虚火上炎，而脖颈处刚好是这些经络巡行的一个中药节点，虚火循经上炎，就会迫使津液在这个位置，发出来，导致自汗，那这类人群，平时就特别容易潮热盗汗，五心烦热，舌头伸出来一看，舌红少苔，这时候我们就要以益气养阴为主了，可以参考一个生脉饮，然后再用一个玉屏风散，。