一时间，网友纷纷在表示赞同的同时，不少网友也承认“自己就是颈椎病患者”
发病率走高颈椎病大多数原因是长时间低头正在苏州大学附属第一医院骨科就诊的白领陈女士表示，自己的工作内容多半是汇总报表、撰写汇报材料等，“每天上班就是坐在电脑前，有时候猛然抬头会觉得头晕，这种感觉已经持续一年多了。”医生检查病人是否能握拳去年时，陈女士曾在连续几周负责用电脑做会议记录的工作。一次会议中，正在做会议记录的她突然觉得整个右半身和右脸都变得麻木，这时她才意识到事态的严重性，到医院检查后显示“颈椎生理曲度变直”，也就是颈椎病。
复查多次后，最近又觉得颈椎疼痛的陈女士赶忙又来了医院。苏大附一院骨科主任医师孟斌介绍，影像报告显示，陈女士身体的七节颈椎中，其中两节已经明显向后突出，已经严重受损，压迫到神经。
“像我这种病号在我们公司有太多，大家只是不来医院治疗而已，之前有个同事坐几小时飞机后，颈椎就受不了，在床上躺了两天。”陈女士说。
孟斌介绍，随着智能手机的普遍使用，这两年来医院就诊的颈椎病人明显增多，“除了工作长时间对着电脑，工作以外手机不离手而导致颈椎病的病人太多了。”孟斌遇到过的颈椎病人，大部分都是银行职员、办公室职员、教师、电子厂流水线的员工等，无一例外都是因为长时间保持低头工作。
颈椎病较难认定与某种职业有必然关联性我国《职业病防治法》第五十七条规定，职业病病人的诊疗、康复费用，伤残以及丧失劳动能力的职业病病人的社会保障，按照国家有关工伤保险的规定执行。
第五十八条规定，职业病病人除依法享有工伤保险外，依照有关民事法律，尚有获得赔偿的权利的，有权向用人单位提出赔偿要求。对于因职业病而产生的纠纷，江苏丰云律师事务所律师鲁云亮介绍，对于确定属于法定职业病的疾病，劳动者可申请劳动仲裁或提起诉讼。
目前，《职业病分类和目录》包含十大类疾病：职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病、职业性放射性疾病、职业性传染病等。
根据《职业病防治法》，职业病是指用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。然而，有业内人士表示，判断职业病的关键因素是职业与疾病的关联性，也就是说，从事某一类职业的工作人员，其身体姿势或者身体工作状态会必然导致产生某种疾病。
业内人士解释，“例如从事核反应堆、加速器的工作人员，长期受到超剂量的辐射，与其他职业工作人员相比，更易患上放射性疾病。而从事煤炭、建材等行业的基层工作人员，在工作中极易吸入生产性粉尘，更容易患上尘肺病及其他呼吸系统疾病。”然而就颈椎病而言，较难认定其与某种职业有必然的关联性。孟斌也表示，”长期使用电脑、久坐和生活中个人的不良习惯、过度使用手机有可能导致颈椎病，很难区分病因到底是什么。”也就是说，如何确定电脑使用程度与患病间的关系，如何确定是由于娱乐还是由于工作而导致的颈椎病，也是一大难题。
颈椎病如何防治孟斌介绍，颈椎病的早期表现为颈肩痛、头晕、恶心，“想吐但吐不出来，甚至心慌。”孟斌说，此时需要进行适度运动和有针对性的功能锻炼，例如游泳、颈项肌运动、“小飞燕”——腰背肌锻炼等。
颈项肌运动“小飞燕”的具体做法是趴在床上，胸腹部接触床面，头部和四肢绷直向上翘，坚持5—10秒为一组。每次做5—15分钟。不过，孟斌介绍，这一方法适合体力较好的中青年人群，在睡前和起床时抽空做几组非常方便。
腰背肌锻炼当出现手脚麻木、走路有踩棉花感、无法走直线、四肢无力的症状时，就代表已经发展为重度颈椎病。“无论少年、中年还是老年，只要颈椎压迫到神经成为重度颈椎病，都会出现这些现象。这时一定要马上就医。”孟斌说。
同时他介绍，对于重度颈椎病患者而言，决不能轻易做按摩，法过重的按摩甚至会加重症状。重度颈椎病患者需要注意颈部保暖，也要杜绝要旋转头部等大幅度活动颈椎的动作。
对于颈椎病的日常预防，孟斌表示，预防的根本还是要减少低头动作，保持正确坐姿。对长时间对着电脑的工作族而言，在面对电脑半小时至一小时后，一定要站起来进行短暂的放松，“不要等到脖子不舒服的时候才想起来放松。”
