在人们的自主意识里，去医院检查出疾病了以后，都会下意识地去住院治疗或者让医生开药进行治疗，很少有人知道有些疾病是良性的，根本不需要去治疗，尤其是神经内科的疾病，有几种就是不需要治疗的，但是人们对这方面的知识都了解得比较少，导致引起恐慌和焦虑。就拿我科近期收治的一位患者来说吧。
霍先生，今年46岁，是一家大公司的员工，因为其公司待遇比较好，经常组织员工们去医院或者体检中心进行体检检查，霍先生之前的体检结果一直挺好的，一般没什么问题。
就在前几个星期，公司又组织员工们去体检中心进行体检，但是这次霍先生的体检报告，显示他患有蛛网膜囊肿，霍先生一看到囊肿这个词就吓得不行，连忙询问体检中心的医生，医生告诉霍先生，这个疾病只要没出现明显的疾病症状，它就是良性的病变，是不需要进行治疗的，不要太过担心，定期进行复查和观察疾病情况就可以了，霍先生听了，稍微放下心来。
但是回到家后，霍先生越想越不放心，于是就在几天前和家属一起来我院进行检测和问询。
到我院后，霍先生拿出既往的体检报告给医生查看，并告知医生自己过往并没有其他的疾病，身体一直很健康，不知道为什么会突然查出囊肿来，想要再进行进一步的检查和诊断。
医生了解事情经过和病情情况后，给予霍先生进行核磁共振检查，检查结果显示在MRIT1图像上，病变表现为低信号，为长T1长T2信号；T2图像，病变为高信号，强化后囊肿、囊壁无增强表现。
医生告知霍先生，他确实患上了蛛网膜囊肿，不过不用担心，因为霍先生的身体并没有其他临床症状出现，所以霍先生的囊肿是良性的，如果没有什么症状表现的话，是并不需要其他的特殊治疗的，只要定期复查给予观察疾病情况就可以了，在平时要注意保持充足的睡眠，尽量不要做激烈的运动。在日常生活中，还要注意饮食健康，禁烟禁酒，注意剧烈运动，以防止外伤对脑部的侵害。
医生还叮嘱霍先生要相信医生，不要随便乱买药吃，不要花那些冤枉钱。霍先生听完医生说的，这才彻底放下心来，坚持按照医嘱进行管理，后续再检查时，霍先生的囊肿控制得很好。
蛛网膜囊肿在平时，许多人听到“囊肿”这个词，第一反应就是将其误认为是一种恶性疾病，甚至认为其是肿瘤。其实，我们大脑的三层膜分别是硬膜、蛛网膜和软膜，蛛网膜囊肿出现的原因是由于其是一种先天性发育不足，在其周围形成一个囊性“小洞”，洞里面都是脑脊液，这个结构其实是一个良性的脑囊肿病灶，因此不会挤压到小的囊肿给我们正常的大脑组织。
如果有人检查出来有蛛网膜囊肿的存在，且日常生活中没有出现过一些明显的症状，或者是查出囊肿的大小比较小的话，在一般情况下是不需要治疗的，只要按时进行检查就可以了，不过要是发现囊肿是很大的那种，就会对脑组织产生压迫，使患者出现头晕呕吐、步态异常、认知障碍等情况，这个时候建议及时进行手术处理。
生理性脑萎缩在医学上，脑萎缩可以被分成两种类型，一种是生理性的，另一种是病理性的。其中，生理性的脑萎缩是不需要我们去进行治疗的，因为，我们的身体在衰老之后，就会有这样的一种正常的生理变化，就像我们年龄大了，会皮肤松弛，会长皱纹。这种情况在中老年人比较常见，这是脑组织退化的典型表现，主要表现为脑组织体积减小，脑沟回减少，脑沟变深，但是临床上并没有什么特别的症状表现，是不需要我们去进行特别治疗的，只要记得按照医生的叮嘱，进行预防和按时前往医院进行定期检查就可以了。
而病理性的大脑萎缩是需要我们进行治疗的，因为如果患者同时伴有认知功能障碍、失语等情况，表明患者已经出现了明显的疾病症状，如果不进行及时的救治，长期发展下去，将会对患者的生命安全与健康造成极大的影响，所以它是需要我们及时去进行治疗的，并且还要进行早期的康复训练，以达到延缓病情发展的目的。
无症状腔隙性脑梗死很多人进行体检的时候都会做头颅CT检查，有些人的CT报告上会发现一个小点，出来的报告结果就会提示其患上了腔隙性脑梗死。而很多人看到脑梗死这个词，都会被吓一跳，但实际上，这是一种没有任何征兆的脑梗死，如果被诊断为低危型，是不需要进行治疗的。
腔隙性脑梗死，指的是在脑部组织变性梗死后，剩下了几个小空腔，这种小空腔不会对我们的大脑造成任何影响。所以，对于没有任何疾病的相关症状，也不存在高血压，糖尿病，高血脂，或冠心病等疾病的患者来说，腔隙性脑梗死的发生和患者的年龄有一定的关系，是一种自然现象，不需要进行过分的治疗，只要控制好自己的生活习惯，合理的饮食，适当地进行运动锻炼，就能达到预防和改善疾病的目的。
以上所例举的三种神经内科疾病就是不需要我们治疗的，尽管它名字表面上看起来是很严重的样子，但是一旦我们对这三种病进行详细了解后，我们就不会再害怕和担心了，会明白我们并不需要去过量用药治疗，而是在生活中一定要注意预防，要注意避开危险因素，以及注意控制自身存在的基本疾病，养成良好的生活习惯，还要保持积极乐观的心态去看待疾病。
其实，在医学临床上，是有很多的疾病在没有发生或者在发生后，大家都是可以根据自身的情况去进行生活、饮食、运动等方面来预防和改善的，这对于我们保持身体的健康也有较大的帮助，如下面的几种方法就是比较重要和有效的，我们可以进行深入学习。
1）养成良好的生活习惯在日常生活中要做好保护措施，在出行中要注意遵守交通规则，户外活动要注意安全，避免我们的脑部受到损伤。在平时的工作过程中，一定要保证自己的坐姿、站姿是正确的姿势，不要长时间地站立，要记得进行适量的运动，还要做好保暖工作，让自己的心情放松，不要有任何的负面情绪，要、戒酒，养成良好的个人卫生习惯，尤其是要注意皮肤和口腔的卫生，这样才能降低发生感染的概率。
要有足够的睡眠时间，中午要有20至30分钟的小睡，晚上要有7至9个小时的时间，多读书，多动脑，多下棋，多打麻将，让大脑活动起来。还有一定要注意把体重控制在一个标准的范围内，避免患上“三高”
2）合理进行饮食调整想要注意保持健康的饮食，就要在日常生活中尽量以清淡的食物为主，避免食用过多的油腻和辛辣刺激的食物，注意营养均衡、荤素搭配。平时多食用新鲜的蔬菜、水果，以及一些豆类、谷物、坚果等食物，还有多食用鱼肉、鸡肉等，因为鱼肉、鸡肉中含有丰富的蛋白质，所以可以通过补充蛋白质来提高血管的弹性，同时还可以帮助血压的稳定，同时每天饮用2500-3000毫升的水，这样可以帮助和加快我们身体里的代谢废物尽出体外。
老人在日常生活中要注意低盐低脂的饮食，平时要注意补充足够的维生素和膳食纤维。进食三餐时，主要以七成饱为主，尤其是在晚上的时候，要尽量保持轻微的饥饿感，这样可以让胃和大脑得到足够的休息。这种饮食方法可以保护大脑中的血管，减少中风和减少记忆减退的发生。
3）适当进行运动锻炼有氧运动是一种速度较慢、力量较弱、参与的肌肉群比较多的运动，其获得大部分能量的途径就是氧代谢。一周可以进行3至5次运动锻炼，每次保持30分钟以上，对身体有一定的锻炼效果，对防止脑血管硬化、高血脂、改善神经系统等功能有一定的帮助。
一般的有氧运动锻炼包括散步、跑步、跳绳、游泳、体操、骑车等运动。在运动的时候要注意循序渐进，不能操之过急，可以在运动之前和之后做些牵伸练习，让肌肉得到放松，并且要根据自己的情况，选择适合自己的运动项目，以免在运动中受到伤害。
以上就是不需要药物、手术治疗，也可以预防和改善疾病的一些方法，大家可以根据增加的情况进行预防和改善，只要坚持是可以一直保持健康的，但也不要盲目地选择一项去进行，要根据自身情况来做出正确的预防选择。
在平时的生活中，要注意对基础疾病及风险因素进行有效的控制，同时要注意合理的饮食。我们也可以选择进行一些适当的运动来锻炼身体，以防止疾病的出现，这些方法都是能够提高和预防疾病的。
