咬舌自尽是出自于小说或电视剧的一种自杀方法，某角色因为某些因素而咬舌自杀，这让众多人产生怀疑态度，咬舌自尽真的存在吗？咬断舌头真的会导致死亡吗？带着各种疑问来具体看一看，答案或许刷新人们的认知。
平时吃饭速度太快、吃饭不专心致志时易咬到舌头，这是出现短暂性剧烈疼痛，几分钟左右就能好转。但对于一心求死的人群来说，简直无法想象咬舌的力度，真正的咬舌自尽应是把舌头咬断或咬去一半。
导致死亡的并不是咬舌举动，而是有时候诱发的一系列问题，从而丢失宝贵生命。
1、疼死的咬舌头时可产生剧烈疼痛，引起神经源性休克，最后使得呼吸系统和循环系统混乱。
神经源性休克也就是神经系统刺激而导致的休克，因为环境因素突然刺激，无法调节交感神经和副交感神经，使得周围血管舒张，血容量也随之增加，使得有效血流量下降，使得机体相对缺血而引起休克。
另外，由于剧烈疼痛而使得交感神经异常兴奋，导致脑供血不足，从而引起晕厥，不过并不会威胁生命。
2、失血而死舌头中分布着大量毛细血管，也有较粗的动静脉，所以咬断舌头后可因为大量失血而死亡。
不过对正常人来说，血液总量达到4~5升左右，失血量需大于30%才会威胁生命，也就是失血量超过1.5升。
只是依靠舌头内血管丧失1.5升血液，所需的时间足够凝固止血，根本不会导致死亡。不过，对血液系统疾病患者来说可能因为失血过多而毙命。
3、窒息而死窒息而死的说法分为3种，一种是断离的舌头被吞下，其理由是舌头辅助吞咽，舌头咬断后，断离的舌头因为吞咽功能丧失而直接吞入。
不过，想要咬舌自尽或是因为意外而咬断舌头，断离端在牙齿外测，被吞入的可能性比较小。即使断离的舌头被吞入，也只能进入食道而不是气管；一种是断离的舌根进入咽喉而造成窒息，但是被咬断的舌头部位是前部的游离端，剩下的舌后部可因为某些因素而受到牵拉，所以根本不会缩入喉咙；一种是流出的血液灌入气管而造成窒息。
