年轻人尿酸高能自愈吗（年轻人尿酸高能不能治愈？做好这两点很重要）

随着现代生活方式的条件好转，饮食也各种大鱼大肉，再加上现代人比较高节奏的生活方式，所以现如今很多年轻人患高尿酸血症并不少见，甚至还有些会出现痛风症状，这都跟饮食习惯改变、生活节奏以及饮水的减少等等这些都有一定的相关性。

除此之外，有很多年轻人同时也有多发、高发的血糖升高、肥胖、血脂高等等，这些混合在一起反而可能会加重尿酸的存在以及病情，从而导致痛风发作这种情况。

那么年轻人尿酸高能不能治愈呢？。

就目前来看，痛风、高尿酸血症还是属于长期持续的治疗，而不是治愈。当然如果想要控制好，就得把尿酸控制好，还有生活方式也要跟着调整过来才行。

同时也要控制高尿酸伴发的一些病，包括肥胖、高血脂、高血糖等等这种状态，只有在这种共同作用下才能达到比较好的高尿酸控制。

1、饮食、营养方面治疗。低嘌呤食物所含嘌呤比较少，低于25毫克浓度，对尿酸的影响相对较小。建议患者以低嘌呤食物为主，避免高嘌呤的食物。动物的内脏、海产品以及啤酒等属于高嘌呤食物。日常的主食、水果、蔬菜、蛋以及牛奶都属于低嘌呤食物。

2、要多喝水，每天的摄水量要保持在两升以上。因为只有保证充足的水分摄入，才能促进体内的血液循环和代谢的加快，这样尿酸的代谢就会增加，避免尿酸在体内的积累。